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天天精选！一份不加辣的凉皮热量?

时间：2022-12-27 18:36:57    


(资料图片仅供参考)

凉皮热量：117大卡/100g，1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完，每100克该食物含有碳水化合物25.10克，脂肪0.51克，蛋白质3.82克等。吃凉皮里面总是有一些配料调味的www.nfysw.com，基本上都是醋加上辣椒葱蒜之类，这些配料属于辛辣食物，吃的太多的会影响胃酸分泌，导致消化问题，建议吃凉皮适度。

标签： 碳水化合物

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